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午餐吃什么食物能降低電腦輻射的危害?

午餐吃什么食物能降低電腦輻射的危害?

來源:瑞康網 于 2016-04-21 17:32:42

導讀: 現在大部分的上班族一天到晚都對著電腦,而電腦產生的輻射對于我們的身體是有很大的危害的。那么午餐吃什么能夠預防電腦輻射的危害呢?

  電腦的出現是人類智慧的結晶,它為人類文明的進步做出了相當大的貢獻。人們在享受著電腦給我們的工作和生活帶來便捷的同時,也給我們的身體帶來了傷害。長期對著電腦的人不僅視力堪憂,還容易得頸椎病和肩周炎等職業(yè)病。此外,電腦還有輻射,它對人體的負面影響將更加長遠。

  午餐要多吃些抗輻射食物

  1、西紅柿

  研究發(fā)現,長期吃西紅柿的人,免疫力都比較強,受輻射的傷害也較小。這是因為西紅柿也是維生素C含量非常高的蔬菜之一,其酸酸甜甜的口感是很多人的最愛,中午就是為了抗輻射也應該多吃一些。

  2、海帶

  海帶也具有抗輻射的功能,但原因跟紫菜是不一樣的。研究發(fā)現,其中的海帶多糖可以抑制免疫細胞的衰亡,所以,也同樣起到了增強免疫力的作用。

  3、西紅柿

  研究發(fā)現,長期吃西紅柿的人,免疫力都比較強,受輻射的傷害也較小。這是因為西紅柿也是維生素C含量非常高的蔬菜之一,其酸酸甜甜的口感是很多人的最愛,中午就是為了抗輻射也應該多吃一些。

  4、辣椒

  辣椒中的維生素C含量非常豐富,而該物質也是抗輻射的一把好手。不過,辣椒的好處可不僅于此,它還能保護我們的DNA,從而使我們的全身系統免受輻射之害。所以,中午不妨炒個辣椒吃。即使不做成菜品,也可以在作料中適當多放一些,只要不是辣得吃不下去就可以了。

  5、紫菜

  紫菜中富含硒元素,它可以增強身體的免疫功能,正好可以抵消掉輻射對免疫系統的破壞。中午不妨喝一些紫菜湯,抗輻射絕對少不了。

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