亞健康基本定義
來(lái)源:瑞康體檢網(wǎng) 于 2016-06-07 15:30:53
“亞健康”(又稱(chēng)次健康、第三狀態(tài))是指處于健康(第一狀態(tài),約占人群總數(shù)的20%左右)與疾?。ǖ诙顟B(tài),占5.6%左右)之間的過(guò)渡狀態(tài);指還未患病,但已有程度不同的各種患病的危險(xiǎn)因素,具有發(fā)生某種疾病的高危傾向的人群的身體狀態(tài)。
亞健康人群多為40歲以上的人群,在這類(lèi)人群中較普遍存在“六高一低”的傾向,即存在著接受疾病水平的高負(fù)荷(體力和心理)、高血壓、高血脂、高血糖、高血粘度、高體重以及免疫功能偏低;表現(xiàn)為“一多三減退”,指疲勞多,活力減退、反應(yīng)能力減退和適應(yīng)能力減退。
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